Einen sicheren Raum für Begegnung, Bewegung, Ahnenarbeit und feierliche Übergänge - ein authentischer Frauenkreis und wo sich feinfühlige Nervensysteme regulieren.

«Druck rausnehmen»
Fühlt sich dieses "Loslassen" auch eher wie "fallenlassen" an? Was wenn wir also einfach die Perspektive shiften und den ganzen kumulierten unausgedrückten, ungefühlten und vor allem ungesehenen Emotionen endlich den Druck raus nehmen, dass wir überhaupt irgendwas "schaffen"/"fixen" müssen. Oder gar alles alleine packen?!
 

«Einfach sein - und nicht allein»
Austausch geschieht auch in Stille. Vielleicht sitzt du einfach in der Energie und lässt dich kommentarlos tragen. Wahrheit braucht kein Erklären. Und wie du dich gerade ausdrücken magst ist unterschiedlich. Aber wir wissen, dass Expression der Depression hilft. 
Und wie wichtig das gesehen werden ist - wenn wir erwachsen sind und nicht mehr "Mama, kuck!" rufen können. Oder wollen. Wir haben jetzt einander. Und in dieser Augenhöhe gegenüber glitzert unser Spiegel.

«Geschehen lassen»

Die möglichen Tools und Übungen sind jedesmal etwas anders. Wir gehen mit der Energie der Zeit. Spüren hin, was es braucht - und was unsere individuellen Bedrürnisse sind.
Der Rahmen hält dich. Alles darf sein und hochkommen. Manchmal ist es ein Lied, das einen uralten Knoten in deinem Hals löst und du endlich loslassen kannst. Manchmal umarmt dich die Stille, wie ein Ankommen und manchmal ist es das freie Tanzen, das die neue Version von dir erklärt.
Oder eine Umarmung in der Teepause von einer neuer Seelenschwester.